комплект за печене от чугун
Предимствата на гирите
Име на продукта | комплект за печене от чугун |
материал | излято желязо |
тегло | 5lb-40lb |
цвят | черен |
Тип | гира |
Опаковане | Пластмасова кутия |
други | Размер на продукта: 18 * 9 * 7см Ширина на дръжката: 1 инч Дължина на дръжката: 14 инча Общо тегло: 41LB Основно тегло: 5LB |
1. Практикувайте гири с течение на времето, може да модифицира мускулната линия, увеличава мускулната издръжливост. Правете често упражнения с гири с тежести, ще укрепите мускулите, мускулните влакна, Повишава мускулния тонус.
1. Може да упражнява мускулите на горните крайници и талията и корема, ако държи дъмбели с двете си ръце в задната част на врата си, докато прави коремни преси, може да увеличи натоварването на коремни упражнения, да държи дъмбелите и да прави странични огъвания или завъртания, може да упражнява вътрешните и външните наклонени мускули, ръчната гира права ръка напред и страничния плосък лифт може да упражнява мускулите на раменете и гръдния кош.Може да упражнява мускулите на долните крайници, като например задържане на дъмбели клекнали крака клякане скок и така нататък.
3. [Безопасен дизайн]: Безопасна и лесна, неплъзгаща се, висококачествена суровина. Включва четири винта върху скоби, за да се гарантира, че плочите с тежести могат да бъдат безопасно закрепени към щангите на гирите. Много лесно да превключвате между вариации на щанга и гира
4. [Лесно сглобяване и съхранение]: Лесно сглобяване и разглобяване с технология на усукващ механизъм. Веднъж разглобен може да се съхранява с минимално място. След разглобяване е лесен за транспортиране, идеален за домашна фитнес зала.
Регулируема гира / Комплект щанга
Лесно регулируем комплект с гири / щанги в множество опции за тегло. Бързо и лесно за сглобяване и настройка. Оборудван с лесно свалящи се тежести с различни тежести. В допълнение, включва 2 щанги с дъмбели и удължител на лента за създаване на щанга.